Diário da Dieta

Mais uma semana tranquila. Com muitas frutas, verduras, e legumes. Essa semana foi marcada pelo adeus à carne vermelha pois fiz uma promessa e agora estou pagando. Rsrsrs. Essa semana descobri e estou amando:

Naturis (Iogurte e Sobremesa de Chocolate): São deliciosos e bonitos. Finalmente encontrei produtos de soja gostosos. Agora só falta o creme de leite, leite condensado, e sorvete. =D

 
Óleo de Coco: Depois da Reportagem no Fantástico e leitura na net, resolvi investir, afinal está super recomendado. Comecei tomando 1 por dia. Mas a meta é tomar 2, que é a dose ideal. Será que vai ajudar a dieta?